SUARAMALANG.COM, MALANG – Senin pagi sering datang bersama daftar pekerjaan yang menumpuk, pesan WhatsApp yang belum terbalas, dan pikiran tentang target yang harus segera diselesaikan. Bagi sebagian pekerja muda, memulai pekan terasa lebih berat setelah dua hari menikmati waktu istirahat. Di Malang, secangkir kopi di warung dekat rumah atau tempat kerja bisa menjadi alasan untuk…
7 Tanda Membaca Buku Sudah Jadi Self-Care, Bukan Sekadar Hobi
SUARAMALANG.COM – Membaca buku sering dianggap sebagai aktivitas untuk menambah pengetahuan, menyelesaikan tugas kuliah, atau mengisi waktu luang. Namun, ketika kehidupan sehari-hari semakin dipenuhi notifikasi, pekerjaan, dan tuntutan untuk terus produktif, membaca bisa memiliki fungsi yang berbeda: menjadi jeda untuk memulihkan diri. Di sinilah konsep membaca buku sebagai self-care menjadi menarik. Bukan karena buku otomatis…