SUARAMALANG.COM – Performa Cristiano Ronaldo yang tetap impresif di usia 41 tahun bukan terjadi secara kebetulan. Selama bertahun-tahun, bintang Al-Nassr itu menjalani pola makan disiplin untuk menjaga kondisi fisiknya. Mantan chef pribadi Ronaldo, Giorgio Barone, mengungkapkan sang megabintang secara konsisten menghindari gula tambahan, susu sapi, dan makanan cepat saji. Kebiasaan tersebut membantu Ronaldo mempertahankan massa…
Menjelajahi Dunia Golf: Panduan Lengkap untuk Pemula
Suaramalang – Golf telah menjadi salah satu olahraga paling populer sejak wabah COVID-19. Olah raga yang tadinya terkesan eksklusif dan ‘kuno’ ini mulai berubah menjadi olah raga yang menyenangkan di mata anak muda. “Sejak COVID-19, golf mulai dipandang oleh generasi milenial dan Gen Z sebagai olahraga seru serta kontainer jaringan,” kata Tinneke Agustina, General Manager…
